不少妈咪在经历过宝宝断奶之后，都会变着法的让加强宝宝的进餐质量。即使宝宝断了母乳，但是在饮食上，牛奶还是占主角。但是有些过敏体质或者肠胃功能还不是很好的宝宝来说，不能直接喝牛奶，那么妈咪们就要多考虑在牛奶的做法上多加下功夫。

　　脱脂奶果羹

　　原料：牛奶、果汁、藕粉。

　　制法：将牛奶煮开后、晾凉，放在冰箱内8-12小时;然后，去掉上边的一层脂肪，这样可减少牛奶中80%的脂肪;在每100毫升脱脂奶中加入5毫升果汁，与冲开的藕粉相混，即成美味的脱脂奶果羹。

　　营养小秘密：

　　这种脱脂奶果羹，不仅口味好，而且可促进宝宝的消化功能，尤其对腹泻、痢疾、肠炎和消化不良的宝宝更为适合。因为，这种做法减少了牛奶的脂肪含量，果汁又可增强宝宝的消化功能，藕粉也是易消化的淀粉，可弥补脱脂后造成的热量损失。

　　香浓奶米糊

　　原料：牛奶、米粉。

　　制法：取牛奶500毫升，置文火上边煮边搅拌，煮至奶量只剩一半;然后，加入250毫升水和25克糖，将浓缩的牛奶稀释到原奶量;取适量制得的牛奶，在其中添加20克米粉，即制成香浓奶米糊。

　　营养小秘密：

　　浓缩奶米糊很适合宝宝的口味，小宝宝们肯定都喜欢吃。其中含有较高的热量，牛奶中乳糖和乳蛋白的致敏性也被降低了，更适合早产、体重不足和对牛奶过敏的宝宝。