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　　POSE3 含着手指睡

　　宝宝睡觉喜欢把左手食指放在嘴里含着睡，妈咪觉得这是一个不好的习惯，可是改不过来!如果拿掉她的小手，她就会马上醒来，只有等睡沉了才能拿掉。

　　宝宝爱含着手指睡，对于4个月左右的小宝宝来是很正常的是，因为这是到了传说中的“口欲期”。这时妈咪不用过于担心，吃手是宝贝探索世界的一个手段。如果是快1岁的大宝宝还把手指放在嘴中含着睡觉，这就是一种不良习惯了，这样做不仅会将手指吮吸脱皮，还可能造成发育中的牙齿歪斜。而这个有些自我安慰意味的动作往往和宝宝缺乏安全感有关，因此应当多安抚宝宝，努力帮宝宝戒掉这个小毛病。妈咪可以适当转移宝宝注意力，例如给宝宝一个小玩具让他搂着睡，或者妈咪抓着宝宝的小手陪他入睡。安抚好宝宝，让宝宝心中多一些安全感，宝宝会慢慢改掉吃手指的坏习惯的。

　　POSE4 抱着玩具，妈妈挠着背睡

　　宝宝睡觉前喜欢手里拿着个小玩具，并让妈咪为他挠背。挠背时还嘴里“嗯嗯”地发声，边转动着身子，指挥着妈咪调整挠痒的位置，没几分钟，呼呼地就睡着了!

　　让宝宝抱着玩具睡觉是个好主意，宝宝抱着玩具睡觉会感觉比较有安全感，对于培养宝宝独睡是一个好的开端。而宝宝指挥妈妈挠痒痒则是希望和妈妈多做一些肌肤上的亲密接触，给宝宝挠挠背，能促进宝宝的血液循环，对宝宝的睡眠也很有帮助，妈妈应当满足宝宝这个小小的愿望哟!

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　　POSE5 喜欢蒙被睡

　　宝宝睡觉不喜欢枕枕头，喜欢侧身和俯卧的姿势睡觉。睡前喜欢自己用被子蒙住小脸，然后再慢慢露出来，有时候蒙得深了，就在那里使劲地挣扎，但是挣脱之后继续用被子蒙脸!

　　新生宝宝不需要枕头，婴儿枕头要到宝宝3个月后才开始使用。对于小宝宝来说，枕头不需要太高，最多只要2-3cm即可。例外，俯卧睡眠，尤其是用被子蒙住头部很不安全，易发生缺氧、二氧化碳储留、乃至窒息!而且被子里空气不流通细菌易滋生，宝宝长期呼吸这样的空气对气管也不好。妈妈应当帮宝宝把被子盖到肩部，并及时将蒙住宝宝脸部的被子拉下来，纠正宝宝不良的睡觉习惯。

　　POSE6 喜欢竖抱，听着音乐入睡

　　宝宝喜欢一边竖着抱、轻拍背，一边放着音乐入睡。要睡熟了才能放得下，不然一离开妈妈的怀抱就醒了。宝宝，你这样睡妈妈很累啊!

　　几个月大的小宝宝特别喜欢聆听妈妈的心跳声入眠，这大约与“怀念”子宫内的温馨环境有关，但最好不要让宝宝养成“不下怀”的入睡习惯。同时，这也可能是爸爸妈妈过于溺爱宝宝造成的，宝宝一哭闹爸妈就扑过去抱抱，久而久之会让宝宝养成依赖的心理，不抱不肯睡。要改正这种习惯，妈咪可以事先布置好舒适的睡眠环境，然后和宝宝面对面侧卧在床上，然后边聆听轻柔的音乐，边轻轻为他拍背，帮助入眠。

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　　POSE7 抓着妈咪胸前的某个部位入睡

　　宝宝断奶后，睡觉前小手一定要抓住妈咪胸前的衣服才能入睡，不过睡着后会松手。

　　宝宝爱抓着妈咪胸部入睡，这是典型的断奶后寻找心理安慰的行为表现。断奶后宝宝有一段时间会觉得缺乏安全感，缺少了和妈咪之间的一次亲密交流机会，而且吃奶的时候已经养成了依赖妈咪怀抱的习惯。妈妈可以尝试着让宝宝抱着最喜欢的小熊或是可爱的布娃娃入睡，用这种方法来缓解宝宝对妈妈的过分依赖。

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　　POSE8 摸着妈咪耳朵入睡

　　宝宝要摸着妈妈的耳朵才能睡，每次都是这样!而且即使宝宝睡着了，妈妈只要一离开，他都能感觉的到，每天睡觉都是紧紧地挨着妈妈，妈妈挪动一下，他立刻就跟过来了。像个甩不掉的小尾巴!

　　宝宝爱摸着妈咪的耳朵入睡，这样妈咪睡觉时就得保持一个垂头的姿势，时间长了会非常难受。宝宝紧紧挨着妈妈，甚至非得摸着妈妈耳朵才能入睡是一种渴望被关爱、需要安全感的表现，妈妈同样可以尝试采用其它玩具替代的方式来调整宝宝的习惯。妈咪也可以正面教育宝宝说这样让妈妈很累，让宝宝自己睡，或者在睡前给宝宝放一些舒缓的音乐调节睡眠环境。

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　　POSE9 抱着被角入睡

　　宝宝虽然在爸爸的“威严”下养成了自己一个人睡觉的习惯，但是睡觉前一定要喝奶才能睡得时间长。宝宝还有个习惯，就是睡觉一定要抱着被角，睡着后，妈妈去拉被子都不行，还闭着眼睛“嗯嗯”地拉着被角，后来爸爸就在床边上放个小熊，可她就是喜欢抱被角。

　　宝宝独立睡觉是个好习惯，不过抱着被角说明她的心里可能还是感到有点委屈，不能完全接受这个“被独立”的现实，为什么父母不可以轮流给她讲讲故事、陪她入睡，等她睡安稳后再离开呢?针对这种情况，妈咪千万不要过分指责宝宝，可以采用转移注意力的方法，给宝宝讲她爱听的故事，陪她看有趣的图书，和她玩好玩的玩具，睡前哄宝宝做一些温和的游戏，让宝宝在爸妈的陪伴中安稳入眠后，爸爸妈妈才离去，这样可以逐渐养成宝宝独睡的好习惯。

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　　POSE10 黏着妈妈含奶睡

　　宝宝要吸着奶睡觉，肚子饿了就辗转反侧，直到奶塞到嘴里，才安稳。

　　宝宝原来可能只是需要妈妈给予安慰而已，但如果妈妈以给她喂奶的方法来哄她入睡，就会造成宝宝黏人、入睡必须吸奶，乃至断奶困难。宝宝如果经常含着妈妈的乳头睡觉很容易引起母亲乳腺方面的问题，还容易让宝宝口腔有奶水残留，不利于牙齿发育，所以这个坏习惯要尽早改掉。妈妈在喂饱宝宝后把乳头从宝宝口中拔出，宝宝哭闹时给予适当安抚，坚持一阵子就好。在宝宝入睡磨人时，妈妈最好以轻轻地抚触来给予安慰。

　　睡眠对宝宝来说非常重要，不过很多宝宝都有自己的睡姿和睡眠习惯，如果这个习惯非常不妥，那就需要爸爸妈妈及时帮助宝宝纠正，以免影响到宝宝正常的生长发育。