对于七个月宝宝的妈妈而言，了解此月宝宝饮食需求已然成为最重要的事情，而今天小编特别为您整理出一些七个月宝宝粥类辅食，希望可以帮助到您。

    七个月宝宝辅食之粥类辅食

    米粥：小米、大米、高梁个适量，不过最好能在做前先使用水泡上一小时，这样煮的时候易烂，粥的稠度可根据宝宝大小、消化能力的不同由稀至稠。

    青菜粥：先把粥煮烂，在停火前放入清洗干净切碎的青菜心、盐适量一同搅匀，再煮10分钟左右即成。青菜可以选择使用菠菜、白菜及油菜等。

    肉蛋豆腐粥：20克猪肉、半个鸡蛋、20克豆腐、30克米。先将肉清洗干净剁为泥，鸡蛋打碎均匀，豆腐清洗干净压碎。米清洗干净倒进适量水煮至八成熟将肉泥放进煮至肉熟，再把豆腐与蛋液倒进锅内，旺火煮至蛋熟后调入适量盐搅匀即可。

    蘑菇鸡茸粥：蘑菇、粳米、鸡胸肉。先将蘑菇与鸡肉切成碎末炒熟，再倒进熬好的粳米粥内。

    豆腐肉末粥：豆腐、猪肉糜。先将粳米煮开，然后放进豆腐熬制，最后加进熟肉糜搅拌即成。

    番茄鸡蛋粥：番茄、粳米、鸡蛋。番茄炒鸡蛋，然后放进熬好的米粥内搅拌即成。

    瘦肉萝卜粥：白萝卜、 瘦肉、粳米。瘦肉、白萝卜熬汤后放进粳米一同煮成粥。