原标题：好心境+会看排卵期才是好孕关键，备孕三个月我就怀上了

最后想说，排卵完后就不要再想怀孕的工作，就像开首提到的那样，放松，保持好梦的心境，怀孕只是仁攀类的本能，只要控制了排卵的规律+放松的心境，人人都可以有健康的宝宝的。返回搜狐，查看更多

我大年夜7月份开端备孕，持续掉败2个月，变成了试纸控，困惑狂，老感到本身有怀孕的特点，天天在QQ群一向聊怀孕话题，久而久之发明夫妻之事索然无味，甚职苄些反感，像是完成义务一般。姐妹们，你们是不是也有这些状况。那么我大年夜9月份开端改变本身，仅改变的第一个月宝宝就来了，你们说是不是很有效。说来给姐妹们听听。

起首，要有个轻松的心态。这是最最重要，五颗星。可否怀孕80%的欲望全在这里。起首我决定不要频繁的测试纸，10月我只买了5个排卵试纸，没有买早早孕试纸。封闭一切关于聊怀孕的QQ群，毫不商量这些话题。不上彀，不想怀孕的工作，找一个工作给本身做，转移本身的留意力。时光也会变得没有以前那么难熬。

其次，熟知一个基本体平和排卵道理。建议测试排卵期用排卵试纸，我是月经后第十天早上开端测的，一天早上一根，达到最深的时刻，晚上加一根，第二天正午加一根，直到测到忽然转弱。大年夜扼要知道在排卵试纸变得最深的时刻不是排卵的时刻，只是达到一个岑岭，转弱的时刻就是排卵的时刻。比如你在便便的时刻，是不是很尽力很费劲的时刻脸都红了便便都没有出来，等便便出来你就舒畅多了，就不红了。比方有点不雅不雅哈 ~再说基本体温，一般在36.5度以上一般为高温，起码我是如许，排卵后只要每早一醒来测体温不低于36.5，就有怀孕的可能哦。因为我摔碎了好几只体温计，一狠心买了个贵的电子体温计，很便利，放嘴里舌头下顶住，一分钟就测出来了。不消担心把水银吞肚里了。

最后，要留意同房的频率、体位和美感。接近排卵期的时刻，每两天同房一次，切弗成过于频繁，如许会降低精子的质量。我是在月经完第十三天测到阳一次，第十四天测到强阳没有同房，第十五天正午测到转弱，一次，这个月就两次，我认为可能是第二次中的。一般强阳转弱6-9个小时内同房比较管用。还有体位必定要选择你能享受的，如许同房的质量会大年夜大年夜进步。

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