原标题：备孕良久怀不上因太贪吃

一些备孕良久却怀不上孩子的人肯定困惑惑：备孕良久都没怀孕到底是因为什么呢?其拭魅这个问题的祸首祸首可能是贪馋...备孕时哪些食物不克不及吃呢?

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它养分成分。

　　2、向日葵

　　葵花子的蛋白质部分含有克制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。(推荐浏览：备孕吃什么轻易怀孕?)

　　3、大年夜蒜

　　多食大年夜蒜克伐人的┞俘气，还有明显的杀灭精子的感化，育龄青年如食用过多，对生育有着晦气的影响，故不宜多食。

　　4、烤牛羊肉

　　吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居平易近习惯，有人发明爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。(推荐浏览：孕期吃零食也是一项技巧活儿呢!)

　　经由查询拜访和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

　　5、低脂牛奶

　　全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低,但筹划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦!

　　6、辛辣食物

　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大年夜，多食可引起正常人便秘。

　　若筹划怀孕或已经怀孕的妊妇食用大年夜量这类食物后，同样会出现消化功能的┞废碍。是以，建议您尽可能避免摄入词攀类食物。

　　7、酗酒，抽烟

　　1、胡萝卜

　　妊妇抽烟将严重影响受精卵和胚胎的质量，易于导致早产、流产。而酒精能敏捷经由过程胎盘进入胎儿体内，酒精和其毒性分化物质可导致胎儿发育异常，引起胎儿智力障碍，导致心脏缺点、四肢畸形。

　　研究注解，胎儿受害程度与母亲的饮洒量及酗酒的时光有关。喝酒量越大年夜，嗜酒时光越长，对孩子的伤害越大年夜。妊妇应当做到滴酒不沾，特别是在胎儿大年夜脑发育最关键的头3个月以内，应当绝对禁酒。

　　美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发明，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大年夜量胡萝卜素会引起闭经和克制卵巢的┞俘常排卵功能。是以，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

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