原标题：别踩雷！备孕常见的五大年夜误区，必定要避开！

很多人对孕前检查的意识一如婚前检查一样淡薄，总认为只要身材健康，就无需做孕前检查。很多女性往往是在怀孕后才开端进行孕期检查，或者是直到久婚不孕才去做相干检查。

备孕这段路程，对于准妈来说是充斥艰辛的。为了让各位准妈妈好孕快点降临，小编特地为准妈妈们总结了一下备孕中常见的五大年夜雷区。准妈妈们切勿入坑哦~

备孕饮食多讲究这不克不及吃那不克不及吃

只要身材健康无需孕前检查

其实，如许的做法是很恐怖的。即使身材看起来健康，也可能存在很多晦气于生育的问题。

很多同样看起来健康的已婚男性，实际上其精液质量也不达标，如许就会严重影响及时受孕和受精卵的质量。而孕前检成就能及时发明问题，大年夜而规避问题，顺利怀孕。

备孕是女人的事与汉子无关

大年夜家或许已经发明，身边精心备孕的往往都是女性，而男性只要能做到戒烟戒酒就算是居心备孕了。

这是一种很广泛的现象，人们平日认为备孕主如果女人的事，与汉子没多大年夜关系。事实上，这种不雅念是完全缺点的。

作为为新生命供给精子的男性，毫不是仅仅戒烟戒酒就够了，还要接收孕前检查，懂得本身的精液质量和健康状况，并以进步精液质量为目标，与女性一路精心备孕。

停止避孕后立时就试孕

很多人认为，只要停止避孕就可以开端"造人工程"了。但事实上，即使不推敲精心备孕的优生感化，停止避孕后也不宜急速试孕，除非你一向应用避孕套避孕。

避孕药避孕：因为避孕药确切有克制排卵和干扰子宫内膜发展发育的感化，是以，怀孕后产生质量不高或畸形胎儿的可能性也增高。按照优生的请求，最好停药至少3个月之后再受孕。如不雅吃的是短效避孕药可以在停药后过一个月经周期再备孕。

节育环避孕：对于应用宫内节育环避孕的女性，取环后，应当在2-3次正常月经周期后再怀孕。

排卵期多次同房就能怀孕

精子的产生须要较长的时光周期，精子大年夜无到有须要约75天的时光，附睾每日常平凡储存着两三亿的精子，老化的精子就进入凋亡法度榜样，被拆卸和接收。

一次射精后，2-3天可以弥补到"部队满员"的状况。是以，同房过频，可致精子数量削减、质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，大年夜而就会影响受精。

所以，用多次同房以求快速怀孕的办法，是典范的欲速则不达，尤其是对那些本来就少精弱精的男性来说。

备孕时的生活，大年夜家最关怀的就是吃了，并且关怀得有点过分，不仅吃得多，生怕养分不敷，还吃得讲究，这不克不及吃那不克不及碰。

实际上，备孕期的饮食并不特别，只要热量合理、养分均衡就行，也不须要特意去忌口。

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