卵子是女性的生殖细胞，必须成熟后才能大年夜卵巢中排出。卵子在充斥液体的卵泡中成熟，可以用水母异常贴切的形容。每位女性平生约排出400个卵子，最多不跨越500个卵子。

原标题：备孕｜这种情况下，最轻易怀孕

正常排卵涌如今下次月经前的第14皇帝右，那么，女性该若何计算排卵期，为好孕做预备呢？下面，小编就为正在备孕的女性推荐几种实用的精确计算排卵期办法。

基本体温法

基本体温是指经由充分的睡眠，睡醒后急速测出的体温，须要留意的是，“醒”指的是天然睡醒，不是被唤醒，同时，醒来后不要进行任何晃荡，急速测量体温。

一般情况下，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基本体温会忽然降低，排卵日过后基本体温又会升高，一向保持到月经来潮前再次体温降低。所以，基本体温最低的那一天就是排卵日。

最后，建议基本体温最好在同一时光段测量。

排卵期苦楚悲伤感触感染法

月经周期推算法

计算公式为：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11。

最长、最短月经周期天数是根据本身前几个月来计算。

宫颈粘液不雅察法

在排卵期，为了让精子能更随便马虎地经由过程大年夜而增大年夜受孕成功的机会，女性的阴道粘液会变得淡薄棘手指触摸会有拉丝现象；同时，鼻腔粘液也会削减，使得女性抵抗力降低，增长细菌侵入人体轮回体系的机会。

排卵试纸检测法

排卵试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特点。不过，须要提示的是，比起早孕试纸，排卵期试纸更须要严格按照解释书应用，并且为了推算结不雅精确，建议最好保存一个周期内的所有试纸进行色彩深浅的比较。还要留意的是不克不及应用晨尿。

排卵期出血

有些女性在两次月经时代的某个日子会认为一侧下腹部微痛，但一段时光就会以前，身材检查也没有异常，这种情况主如果由排卵过程造成的。

部分女性出现排卵期子宫出血，也就是在两次正常量月经之间有少量出血，出血量少，有的仅为咖啡色渗出物。

除了出血之外，女性还会认为肛门有轻度下坠感、不合程度的小腹痛，这些苦楚悲伤过几个小时就会消掉。

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