4. 经期常出现腰痛背痛、精力差的现象。

原标题：【女性健康】备孕、易愿寒性4大年夜特质，你乐在个中吗？

宫寒的症状竽暌剐：

1. 痛经、月经有血块、经血色彩黑。月经延迟，色淡且量少。

2. 总认为身材冷，一到冬天四肢举动冰冷。

3. 白带水清稀量多，小便多，舌质淡苔白，面色黯黄。

不宫寒的女性。俗话说十女九寒！只如果女人，或多或少都有些宫寒，如不留意保暖、常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡，易造成宫寒。

很多备孕期的女性都想尽快备孕成功，不仅是积极听取大夫的建议，在身材和心理上尽力调剂本身，欲望尽快圆一个做母亲的梦。可你们知道吗？怀孕和体质也是有关系的，有四种女性很轻易备孕成功，你在这四种里吗？

5. 腰腹部肥胖，同时伴有气短乏力、掉眠多梦的症状。

6. 不排卵，精子与卵子难以结合，导致不孕不育。

有以上6种情况的女性同伙就是宫寒，这类女性因体内凉气太重，难以受孕，日常平凡留意保暖，不要贪凉。

子宫后倾的女性。正常情况下，子宫是前倾的，如许有利于精液积聚，增长受孕几率。但有些女性天叫子宫属于后倾状况，精子与卵子距离更远，受孕几率就会加大年夜。

如不雅您不是这类型的女性，也不要太过悲伤，专家还有弥补筹划，一般女性可以在同房前，在臀手下垫个小枕头，把臀部举高，让精液集中在阴道后穹隆处。完过后弗成立时小便、洗澡，应持续抬起臀部卧床20分钟，如许精子就有足够的时光进入宫腔，增长受孕机会。

月经规律的女性。行经规律，也是快速受孕的须要前提之一。如许的女性，每个月都可以排出成熟的卵子，还可以根据月经周期精确推想出排卵期，以便更快受孕。

体重正常的女性。备孕和体重有着直接的关系。稀有据显示，过胖或过瘦的女性若干都存在内渗出方面的问题，并且她们的月经大年夜多不规律，如许影就会影响生育。

尽管如斯，易孕体质也不是绝对，因为可否怀孕还跟精子、卵子质量、夫妻两边的身材本质有关，但单大年夜女性方面来说，有以上4个特点的，确切更轻易怀孕。你在个中吗？

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