你认同哪一个流派呢？今天，我们不说第一个派其余设法主意多不好，我们重要谈谈第二个派其余问题。你若说：第二个很好啊，如今不是就讲究优生优育吗？诚然，科学备孕是生一个健康宝宝的关键，然则过度存眷备孕，有时反而会事倍功半，影响怀孕的成功率，有一个词叫做“过犹不及”。

原标题：备孕太看重，同样过犹不及

关于备孕，实际生活中，大年夜家广泛的看法可能分为两派：

年长一些的女性大年夜多认为备孕没有那么重要，老一辈生孩子哪有经由什么预备的？怀孕后多留意歇息，多吃点好吃的弥补养分就好，没那么多讲究。

而年青女性认为，怀孕决不克不及打无把握之仗，备孕是优孕的关键，与不测惊喜比拟，更等待宝宝是父母爱的结晶、情的延续、灵的豪华。为了胎儿的健康，有筹划有步调地备孕必弗成少。

▍优生优育，弗成过犹不及

(→)盲目乱补

弥补养分素要留意适量、合理，盲目乱补会拔苗助长。过度弥补维生素A，反而会增长宝宝产生异常的可能性。

再比如过度的养分物质如脂肪的摄入，会造成肥胖及胰岛素抵抗，严重的会导致不孕。不论在备孕期、照样孕期，规律生活、合理饮食、适量活动这三点，都是包管准妈妈和胎儿健康的基本。

(→)心理压力过大年夜

心理身分是影响怀孕的另一个重要方面，过度存眷备孕，可能会造成巨大年夜的心理压力，直接影响怀孕，严重时甚至会造成准妈妈的抑郁，得不偿掉。

(→)过度迷信备孕

很多年青的女性会认为备孕相当于下一代的起跑线，备孕上如不雅不留意，会影响下一代成为人生赢家。其实，备孕最重要的意义在于包管孩子成功“出厂”，不会成为残次品。孩子的成长照样取决于养育方法、家庭的┞俘确引导。

备孕少吃了一次养分素，不会成为宝宝人活门上的阻碍。是以，备孕要看重，但要适度。控制科学的办法，用轻松的心境预备，迎接健康宝宝的到来。

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