原标题：生男孩心想事成帖！成功备孕后的心得和经验

备孕成功的心得和经验 如今孩子已经满月了，是个小胖儿子，回想当时备孕的心境依然记忆犹新，备孕已有9个月，一向没有如愿怀上，有时刻还会困惑本身是不孕……

我能懂得还在备孕的姐妹们的苦楚，所以，特地开一贴，说说我的心得，欲望对大年夜家有所赞助：

第一，关于备孕的心境。必定要以无邪烂漫的心态，不要太重要，心态很重要。

第二，请不要随便马虎用的困惑本身，大年夜家年青身强力壮的，不要总把本身联想到不孕、弱精、不排卵、等等等这些字眼。

其实很多时刻是本身排卵时段没懂得清跋扈。

如不雅你想备孕呢，起首 怀孕前三个月女性可以口服叶酸，多活动，饮食规律就可以了，如不雅想备孕男宝可以多吃点高碱蛋白的食物，我当时吃的碱益佳儿。别的要留意调剂本身的心态，让本身处在一个天然的情况中，不要过于给本身太大年夜的心理压力。最好结合排卵试纸或者B超检查排卵期的加倍轻易怀上。

我记得当时乳房胀痛和变大年夜感到跟之前来阿姨差不多，还有就是晚上小便次数增长，体温一向在37度37.1，老是认为疲惫，肚子胀胀的，感到很不舒畅。总体来说跟来事之前的感到很像。

月经推迟不到一个礼拜的时刻我用晨尿测的时刻就已经有两道杠的陈迹了，我怕让大年夜家空欢乐，所以我按捺住高兴的心境等第二天早上又测了一次，两道杠越来越清楚了，我这才把这个喜信跟家人分享，

备孕的门路固然很艰辛，然则回想那种有欲望又掉望的日子都是难忘的经历，早孕反竽暌功也随之而来，涓滴没有食欲，并且时不时地干呕，经常把身边吃的津津有味的同伙恶心得也难以下咽，这种没有食欲、恶心的状况保持了整整三个月。也就是在孕早期我授了十斤，当然后期又补回来了。

计举动当作妈妈的女性必定要摆平心态，无邪烂漫是最好。

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