文|好孕姐

上大年夜学的时刻，同宿舍几个妹纸的穿衣审美水日常平凡常保持高度一致（难看到炸裂，旧事不堪回想呀），兴趣爱好也惊人的类似（一个字“宅”），这些都可以用“近朱者赤、近墨者黑”来解释。最搞笑的是每月的那几号，妹纸们的大年夜阿姨老是集体来报道，当时感到挺奇怪的，不过听别人嗣魅这是会感染的，也就没当回事。

有些人会陷入误区，认为天天都同房肯定会有中奖的几率。其实不然，这是因为性生活过于频繁的话，精力的质量和数量都邑降低，势必会降低受孕率。所以处于备孕期的夫妻尽量选择排卵期同房。

可是后来我发明人还真是奇怪的生物，连怀孕这么神奇而重要的工作也能互相感染。闺蜜莎莎说之前参加一个同窗的满月酒，实袈溱太爱好孩子了，小妮子抱了人家孩子说要沾点孕气，没想到当月就怀孕了。后来，莎莎的表姐备孕两年肚子都没动静，和她在一路住了几天，回家后过了一个多月就怀孕了。更弗成思议的是莎莎的三嫂，四十多岁了，一向想生二胎，可惜就是怀不上，也就来婆婆这里多吃了几回饭，后来也怀上了。

无独有偶，同伙琳琳是一名人平易近教师，她说校长严令五申生孩子要提前报备，可是这也不是谁能控制的呀，办公室里的女师长教师持续不断地怀上孩子了，搞得校长将近哭了。

为什么会有这种奇怪的现象，难道孕气真的能感染？我问了一下在妇产科工作的同伙，同伙乐呵呵地说“这种怪事还真不好说，也许是孩子感到本身孤零零地来太寂寞，所以就扎堆来了”。

好吧，固然科学解释不了这个怪事，然则总算能让备孕多年的女人们若干看到点欲望，所以好孕气照样有须要去接的，说不定就有效了呢。

不过，好孕姐认为备孕的时刻，照样本身多长点心，胜算更大年夜呀。那么备孕时，如何才能增长受孕率呢？（敲黑板，划重点啦）

一．同房时光

如不雅月经规律的话，女性的排卵日一般鄙人次月经来潮前的14-16皇帝右，然则为了安然起见，一般把排卵日连同排卵日的前5天和后4天一共10天都算作排卵期。

对于月经不规律的女性，则建议经由过程排卵试纸来监测排卵期。此外排卵期还有两个小标记：体温会略有增长以及宫颈粘液会变得有弹性。

二．同房姿势

除了排卵期，同房姿势也很重要。平日建议女方最好采取胸肘位，即女方跪在床上，头低臀高，腹部可以垫上枕头或者棉被，男方跪在女方的后面。射精之后，大年夜约20-30分钟阁下女方再恢复卧位歇息。如不雅感到这种体位比较累，也可改为比较传统的男方在上，女方仰卧，射精后用枕头将女方的臀部垫高,保存30分钟后再将枕头撤离，防止精液流出。

三．生活作息

规律的生活作息是可以大年夜大年夜进步受孕率的，可是如今很多成年人都习惯了熬夜，殊不知经久熬夜，会导致女性内渗出混乱，轻易出现月经不调，影响正常排卵以及卵泡质量。此外也会导质凳┰内渗出异常，影响精子的质量和数量。

所以处于备孕期的夫妻须要留意调剂作息时光，晚上不要经常熬夜，一般建议晚上十点阁下夫妻俩就要做大好人睡的预备。

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你的四周有这种奇怪现象吗？

怎么备孕成功率高？若何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学根据？

如不雅你有这些困惑，

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