一、精子过多

有些备孕男性缺点地认为精子过多，会有利于生育。其实，精子过多的伤害也是不容忽视的：精子过多，过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫达到输卵管的行程艰苦，并且凡是出现精子过多者，很可能存在着某些激素功能掉调，乃至精子数量虽多，质量未必很高。这也是精子过多引起不育症的重要原因。

大年夜家都知道，精子过少是造成不孕症的重要原因之一，却很少人知道，精子过多其实也不是功德。同样的，正常男性出现精子过多的现象，其实也是属于精子质量问题之一，有这方面问题的未准爸爸可要留心了。

值得备孕男性留意的是，如不雅精子计数每毫升跨越4亿以上的，应留意是否患有前列腺炎。

对于精子过多症患者来说，在生活中应当做到饮食有节，忌食辛辣、厚味，戒烟酒；在性生活方面留意把握一个度，尤其是肾虚者应控制房事;同时，应当合营大夫建议，保持按照疗程治疗。

2精子过少

二、精子过少

精子过少也称为少精症，一般分为原发性少精症、特发性少精症和继发性少精症。个中特发性少精症约占到总不育症人群的6成阁下。激发少精症的原因相对复杂：如经久大年夜量打针雄激素，因为负反馈感化使下丘脑促性腺激素释放激素削减而激发促性腺激素渗出降低，激发精子削减或缺乏药物影响，可直接或借居影响精子生成，如磺胺类药、呋喃坦啶、安体舒通、环磷酰胺、氨甲蝶吟、秋水仙碱放射线照射，可使精子细胞决裂迟滞或停止。同时，过热克制精子的生计和成熟，也可能导致精液中精子数量削减或晃荡才能降低。

精子过多，并不代表男性的生殖才能更强。对备孕男性来说，如不雅精子的计数跨越正常最高值，甚至跨越1-2倍(精子计数>3亿/毫升)，同样可以归咎为精子的质量问题。

个中，最值得存眷的是无精子症。无精子症是指经由离心沉淀后的精液经显微镜不雅察，发明并没有精子的症状。造成无精症的原因多是因为先天不足，命火陵夷或者后天掉调，精血乏源使得精虫难以生计而导致的。

3备孕精子若干合适

三、备孕精子若干合适

精子计数是在显微镜下计算一次排出的精液中精子的数量，将精子计数值乘以精液量，就可得出一次射精的量。

在生育年纪的┞俘常须眉一次排精在3亿阁下，个中70%以上属于正常的精子，即精子的形态正常、活力正常和染色体正常。如许的精子经由自身尽力加上外力赞助，才能达到输卵管，而最终有一枚精子完成与卵子浇忧⒛义务。那么在精子与卵子汇合的路上存在很多障碍，假如精子数量不敷宏大年夜的话，那么很难实现受孕的目标。因为这几亿精子最终冲破障碍的只有200多个能进入输卵管。

当然，精子的数量弘统庐外，也须要包管精子的质量过关。如精液中所含的逝世精子、畸形精子等如不雅数量过大年夜，也会影响受孕。

4若何呵护精子

四、若何呵护精子

1、弥补叶酸。

这是因为当人体内精子出现非整倍体时可导致不孕，而多摄入叶酸就能降低染色体异常精子的比例。是以，备孕男性推荐的叶酸摄入量为天天400微克甚至更多。

2、保持活动

男性活动应视小我情况选择，切忌超负荷活动。而激烈的活动轻易使睾丸的温度升高，进而对精子造成伤害。建议选缘⒏榫、打球、练太级等，天天活动30-45分钟为宜。

3、严禁高温情况。

备孕男性应当杜绝穿紧身衣裤，杜绝在高温情况中勾留。同时，控制体重，因为过度肥胖会导致腹股沟处的温度升高，伤害精子成长，大年夜而导致不育。

4、弥补优质蛋白质。

合理弥补富含优质蛋白质的食物，有益于调和准爸爸内渗出机能以及进步精子的数量和质量。但不克不及过量摄人，在正常饮食的基本上适量增长即可。