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专家解疑 宝宝快乐爬行的方法技巧
发表时间:2013-07-01 10:37:38
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导读:导语:宝宝在7、8个月时开始学爬行,这是一种很好的全身运动,不仅促进肢体发育,还能发展智力,好处很多。爸爸妈妈可以在日常生活中做好促进措施,让宝宝快乐爬行。
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导语:宝宝在7、8个月时开始学爬行,这是一种很好的全身运动,不仅促进肢体发育,还能发展智力,好处很多。爸爸妈妈可以在日常生活中做好促进措施,让宝宝快乐爬行。

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  对于孩子来说,爬行是一种极好的全身运动,它能促进身体各部位的生长发育,爬行对心理发展与智力潜能开发也有较大的促进作用,所以建议应多让孩子练习爬行。但爬行对孩子身心发展的益处家长并非全面了解,训练技巧也知之甚少。如果违背孩子的生长发育规律,拔苗助长,过早练习,反而会给孩子身体造成伤害。

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  爬行对宝宝身体发育有什么益处?

  爬行是宝宝第一次全身协调运动,它将对宝宝成长产生深远的影响。爬可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量,还有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,可以促进身体的协调。爬行消耗能量较大,有助于孩子吃得多、睡得好、长得快。对语言和阅读能力也有帮助,因为爬行大脑中枢的位置和语言阅读的位置相近。

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  孩子多大开始爬合适?

  孩子6、7个月开始学爬比较合适,不能太早。所谓“七坐八爬”,就是指神经系统发育到一定程度了才可以做到,如果违反儿童正常生长发育的规律,急于求成、拔苗助长也是不可取的。不能因注重了主动学习爬行的好处,而忽视其他因素对孩子智力的培养,让孩子聪明有很多因素,不只是爬得多了,爬得好了,孩子就聪明了,应辩证地看待这个问题。而且孩子在不同的月龄,发育的程度是不一样的,我们要尊重孩子自然的生长规律。

 

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  学习爬行的方法和技巧

  (1)把宝宝喜欢的玩具放在前面,以激励宝宝爬行的欲望引导宝宝向前爬。但目标物不宜离宝宝太远,以免挫伤宝宝学习爬行的兴趣。

  (2)如果宝宝不能自己移动身体,可以让一个家长拉着宝宝的双手,另一个家长推宝宝的双脚,拉左手的时候推右脚,拉右手的时候推左脚,让宝宝的四肢被动协调起来往前爬。

  (3)宝宝的腹部离不开地面,家长可用一条大毛巾提起腹部让他练习手膝爬行,以后逐渐减少帮助,让宝宝练习自己爬。爬行过程中宝宝的脚不动,可以把手放到他的膝盖上,帮助他弯一下小腿,还可以通过推宝宝的脚来帮助向前爬。

  (4)在宝宝高兴时可多练习,但当宝宝情绪不佳、身体不适时则不宜练习爬行。

 

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  独立爬行的方法和技巧

  (1)首先学习定向爬。宝宝趴着,把球等玩具放在宝宝面前适当的地方,吸引他爬过去取。待宝宝快拿到时,再放远点。

  (2)自由爬。整理一块宽敞干净的场地,拿开一切危险物,四处放一些玩具,任宝宝在地上抓玩。但必须在家长的视线内活动,以免发生意外。

  (3)转向爬。先把有趣的玩具给宝宝玩一会儿,然后当面把玩具藏在他的身后,引诱宝宝转向爬。

 

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