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　　“婴儿抚触要做好三方面的准备。”冯娟说，首先是婴儿本身的准备。不能在孩子太饿或者太饱时抚触;不能在孩子过于疲倦时抚触。孩子在抚触当中哭闹频繁时，应该停止抚触。她建议选择在沐浴前后或者午睡、晚睡之前抚触。

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　　其次，做好环境准备。必须保证房间温暖舒适，避免孩子着凉。25℃―28℃是最适宜婴儿抚触的温度。净手之后，冯娟将婴儿润肤油滴在手上涂匀，以便滋润手部皮肤，不对婴儿娇嫩的皮肤造成伤害。

　　第三，抚触者的准备。医护人员或爸爸妈妈要保证指甲修剪整洁，摘掉戒指、手镯等可能对孩子造成伤害的饰品。如果是冬天，还要把双手搓热，让宝宝感到温暖舒适。

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　　放松抚触与孩子视听交流

　　做好准备工作后，冯娟开始示范，“婴儿抚触从宝宝脸部开始，依次到胸部、腹部、四肢以及背部。”

　　首先，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状;眉头、下巴用双手拇指往外推压，也划出一个微笑状;从发际线轻轻往后抚摸直到耳后。“注意要避开宝宝卤门的位置。”冯娟说。

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　　抚触宝宝胸部时，从右侧肋骨边缘往上交叉滑至左肩，左手以同样方法滑至右肩。抚触腹部，有助于肠胃活动，操作时要在肚脐外围，按顺时针方向按摩腹部。

　　冯娟说，按摩四肢时从上臂到手腕，从大腿到脚腕、脚底，轻轻挤捏。要注意的是，新生儿拳头都是握得紧紧的，要轻轻展开宝宝的拳头，提捏其手指。

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　　正面抚触完以后，冯娟一手托着宝宝的颈部，一手托着宝宝的屁股，将宝宝翻了个身，开始抚触背部。她从颈部向下按摩，用指尖轻按脊柱两边的肌肉，再从颈部向脊柱下端来回抚摸。

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　　“抚触是一种爱的传递，能够加深亲子之间的感情。”冯娟说，抚触的过程中，要与宝宝保持眼神的交流，要保持心情轻松愉悦，可以边抚触边与宝宝说话交流。新手爸妈们一定要抓住每次机会，不要轻易让别人代劳。